更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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ガサガサかかと&むっくり足首を改善するフットケア/美容家・瀬戸口めぐみさん2023.06.30
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糖尿病も認知症もがんも引き起こす「慢性炎症」。毛細血管を通じて飛び火します!/根来秀行教授「慢性炎症が万病のもと」2023.06.30
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肩甲骨を動かして褐色脂肪細胞を活性化。代謝が上がる「こんにちはポーズ」/ayaヨガ美背中ダイエット2023.06.29
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「牛もも薄切りと大根の中華酢炒め」低脂肪タンパク質の腸活レシピ2023.06.29
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美肌と老化対策で飲み始めました。ロート製薬「オバジC インナーリポショット」で高濃度ビタミンCを効率よく体に入れる!2023.06.29
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どくだみ、実山椒、さくらんぼ。今だからこそを味わいます。2023.06.28
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「帰り際、歌詞と同じようにブレーキランプを5回踏んでくれた」(53歳)「中央高速をドライブしたら歌詞と同じ風景で感動した」(59歳)「ディスコでこの曲がかかるとみんながキャーッて言って踊った」(56歳)『あなたの青春の思い出の曲は何?』(読者の声を集めた「隣の50歳」㊾)2023.06.28
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再生美容と医療で話題!「幹細胞」治療って何?専門医が基礎からわかりやすく解説2023.06.28
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顔のたるみの原因は「筋膜のよれ」!? 顔の筋膜ってどこにあるの?/佐藤由美子さん「筋膜リフト美顔」2023.06.27
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