更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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料理家・発酵マイスター、榎本美沙さんおすすめの黒酢と甘酒!それで作る万能ドレッシングが最強です!2023.11.17
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ウエストのさぼり筋を鍛えて「くびれ」を作る! カリスマトレーナー直伝の簡単テクニックを伝授2023.11.16
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「自分だけ働いていると思うな!自分だけが重要な仕事をしてると思うな!」(48歳)「自分は稼ぎ担当、妻は家事担当と思うな」(40歳)「自分のことくらい、自分でやれ」(43歳)『夫・パートナーに言いたいことは何ですか』(読者の声を集めた「隣の50歳」第54回目)2023.11.16
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認知症の症状が進んで家事や料理ができなくなった人への家族でできるサポートとは?2023.11.16
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伝統的だけどモダン! サイズも使い勝手のいい和POPな器、見っけ! でもこれゴールドとシルバーなのにレンジで使えちゃう??2023.11.16
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外はねスタイルはフェイスラインをアップして見せる効果も!/40代・50代のヘアスナップ2023.11.15
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中谷美紀さんが、仕事第一の人生をやめてみたら・・(インタビュー)2023.11.15
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高校生のときオーディションに合格し、あの伝説のテレビドラマで役者デビュー。現在は国際結婚27年目、愛情も栄養もいっぱいなあの人の食卓拝見! ごはん図鑑「女優 中島唱子さんの巻」2023.11.15
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今週の新着記事【ランキングトップ10】認知症の人に言ってはいけない「5種類のNGワード」とは?/他、今週の新着記事ランキング2023.11.15
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November
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