更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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【置き換え食品編】低糖質&低カロリー!更年期でも10キロ痩せたダイエットの味方とは2024.11.25
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【更年期】強い痛みと冷え、そしてネガティブ思考に悩まされ…。始めたのは体力作り。<真紀子さん(57歳・教育関連)の場合。>2024.11.24
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乳がん女性たちの大きな苦痛「外見の問題」。なのに乳房再建が進まない理由とは?2024.11.24
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守るだけじゃない。大人の肌をしなやかにしてくれるクリームはこちら!【更年期スキンケア大賞2024〈乳液・クリーム編〉】2024.11.22
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11月22日 柑橘類が色づく「小雪(しょうせつ)」は冷えと乾燥対策を万全に!2024.11.22
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そのメイクの色み、昭和です! 50代はファンデーションと下地選びが「若見え」のカギ!2024.11.21
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