更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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50代なら知っておきたい! 10月から「社会保険に加入できる人が拡大」。それってお得? 損?2024.10.24
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更年期でも50代編集が10キロ痩せた、ダイエットの新習慣全部!【エクササイズ編】2024.10.24
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10月23日 晩秋の「霜降(そうこう)」は深呼吸で肺のバリアを高めて!2024.10.23
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50代でも肌のハリはよみがえる⁉ ここまで皮膚科学が進化しているなんて! たるみなんて、もう気にしなくていいのかも2024.10.23
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