更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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更年期のホットフラッシュを鎮める「セロリとイカのマリネ」/おうちでできる薬膳レシピ2024.09.15
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29歳で出産。仕事と子育ての両立で気づいたこと。「よくない出来事は軌道修正の合図?」【89歳の現役美容家・小林照子さんの半生、そして伝えたいこと】2024.09.15
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食前に食べる「〇〇」が血糖値の上昇を防ぐ! 40代、50代に多い不調や生活習慣病の対策におすすめ2024.09.15
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広がる&うねるクセ毛も、くびれフォルムと細かいハイライトで素敵な外ハネボブに!【人気美容師/ベルベット オン ザ ビーチの桜井章生さん】【40代、50代のヘア】2024.09.14
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