更年期や白髪、老眼、肌の衰え・・・悩みは山ほど。けれど、年齢を肯定して前向きに生きようとする40代~50代女性を応援する「美と健康の情報サイト」です。医師や専門家にしっかりと取材した確かな情報を、毎日お届けしています。
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【定年後・60歳からの働き方】資格は需要や注目度ではなく、「学びたい」で選んで。 好きで学んだ資格は、新しい世界の扉を開くはず!2024.10.05
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目指せ「顔デブ」卒業! 顔ピラティスで引き締まった大人フェイスを手に入れる2024.10.05
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漢方は未病の段階でも治療の対象。体質や状態に合わせて処方してくれる!【西洋医学×漢方医学のスペシャリスト、今津嘉宏先生が教えます】2024.10.05
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「口から腸は道一本。意を決して、今回久々の大腸検査をしました!」歯科医師・石井さとこ先生がルポ2024.10.04
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だるい、疲れやすい。全身の倦怠感には腎(じん)を整える「耳を引っ張る」「真っすぐ立つ」動作が効果的!【五臓ヨガ考案者、鍼灸師のSatoshi先生直伝】2024.10.03
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