エステ「クオリアナークス」長渡実穂さんおすすめのフェムゾーンケア製品(フェミニン ウォッシュほか)

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フェムゾーンのケアに関心を持つ人が増えています。デリケートゾーンやバストケアの施術でも評判のエステサロン「クオリアナークス」長渡実穂さんに、不調予防として使いたいセルフケア商品を聞きました。

ウォッシュ

「腟には自浄作用を担う大切な常在菌がいるのですが、普通のボディ洗浄剤だと刺激が強すぎてしまいます。フェムゾーンのpH値に合わせた弱酸性を選んで。泡立てた状態で汚れを付着させ、指の腹で円を描くように洗います。腟内はその常在菌を減らさないためにも洗わないように」

明日 わたしは 柿の木にのぼる フェミニン ウォッシュ、インティメイトウォッシュオイルY、フェミニティ エッセンスシャンテ

柿の皮や植物由来成分配合。肌に負担のない、なめらかな泡が汚れを包み込み乾燥を防ぎます。顔用、ベビー用ボディソープとしても。

明日 わたしは 柿の木にのぼる フェミニン ウォッシュ 350㎖ ¥4,950/陽と人

香料はすべて植物性。大豆油で保湿し、自然な恵みのみで洗い流します。

インティメイトウォッシュオイルY 200㎖ ¥8,800/Make It & Co.

濃密泡の美容液。低分子コラーゲンを高配合。

フェミニティ エッセンスシャンテ 70g ¥4,950/OI METHOD

オイル

腟まわりの乾燥が気になる人にはオイル。「腟の乾燥は悪い菌の繁殖が進む、たるんで黒ずみが出やすくなる、などトラブルのもと。オイルを塗って、肛門から大陰唇、小陰唇まで広範囲をマッサージすることが予防につながります。また、閉経後など乾燥しやすい世代は絶えず湿らせておいて」

VIONEEセンシティブにこプラス、VOOMインティメイトオイル

1粒ずつのカプセルタイプで衛生的かつつねにフレッシュ。女性に必要な菌バランスを整えます。

VIONEEセンシティブにこプラス 0.75㎖×24粒 ¥11,000/PEQLIA

サラッとした使い心地なので、ケア後すぐに下着をはいても響くことはありません。人の皮脂に近いオメガ脂肪酸とビタミンを配合。

VOOMインティメイトオイル 30㎖ ¥8,800/Virgo

ローション・クレンジング保湿剤

「水分量を増やしたかったら、使ってほしいのがローション。肛門から尾骨あたりまで広範囲に塗って保湿。バリア機能を強化でき、ハリ・弾力・引き締め効果があって、すっと肌が吸収するものが多いので、すぐに下着をはいても汚れる心配なし。お風呂上がりの清潔な状態で保湿して」

YES インティメイト・ウォーターローション WB、クレンジングモイスチャライジングオイル シーバックソーン+フラゴニア

イギリスの薬局や病院で取り扱われている商品。香料もフリー。

YES インティメイト・ウォーターローション WB 50㎖ ¥2,200/アジュマ

肌のごわつきや乾燥に、オーガニックオイルでクレンジングしながら潤いを与えてくれます。

クレンジングモイスチャライジングオイル シーバックソーン+フラゴニア 75㎖ ¥3,520/リンガホー

ミルク&クリーム

「外部の刺激から肌を守り、皮膚の表面にふたをする役割を担うのが、ミルクとクリーム。乾燥を感じたらローションとダブル使いでも。また、それぞれテクスチャーが異なるので好みに合わせて選択。オイルほどべたつかず簡単なマッサージにも最適です」

ピュビケア オーガニック フェミニン マッサージ ミルク、I'm La Floria デリケートボディクリーム

ビタミン、ミネラル豊富なはちみつを配合。フェムゾーンだけでなく足の付け根やヒップなどにも最適。

ピュビケア オーガニック フェミニン マッサージ ミルク 125㎖ ¥2,530/たかくら新産業

全身に使えて、3種のセラミドと乳酸菌発酵エキスが、乾燥や摩擦によるダメージから守ってくれます。

I’m La Floria デリケートボディクリーム 150g ¥4,950/Mellia

セラム

「セラムはローションと同様、水分量を増やす目的で保湿するためのケアアイテムです。粘液が少し減ってきた人、おりものが出なくなってきた世代はローションよりも粘度が高いセラムがおすすめです。ローションと同じように広範囲に塗って保湿します」

センシュアル フェミニン デュオセラム、ルブリカント

透明感を与える「V-lite」とハリ感に働きかける「V-tite」を使う直前に混ぜるのでフレッシュ。

センシュアル フェミニン デュオセラム 50g ¥6,930/シンプリス

フィトテラピーと本草学の観点から、高い機能性を持つ東三河産のハーブを使用。潤いを与えながらくすみや色ムラを防止。

ルブリカント 100g ¥3,300/ワフィト

コラム
腟内の状態を知ることで適した正しいセルフケアを

腟内の年齢を調べることは体の変化の気づきになり、ケア対策につながり、トラブルも予防できます。また乾燥が気になる腟には、潤いをサポートするインナージェルも強い味方。腟内の常在菌環境を整える洗浄剤もあったりと、腟ケアのアイテムはどんどん進化しています!

エストールインナージェル ラクトバチルス乳酸菌配合、フェムクリア、CASABLANCA 膣内年齢検査キット(本体・説明書・返信用封筒入り)

なめらかな使い心地で潤いを届けるインナージェル。ラクトバチルス乳酸菌やヒアルロン酸配合で、潤滑剤としても使えます。弱酸性で、無添加処方。ホルモン剤不使用。サッと直接使えて、衛生的。

エストールインナージェル ラクトバチルス乳酸菌配合 ¥4,950/アドバンスト・メディカル・ケア

腟内環境を整える腟洗浄器。就寝前に行えば寝ている間にケア。

フェムクリア 1.7g×5本 ¥3,080/エステプロ・ラボ

膣内年齢検査キットで、検査結果をもとにカウンセラーと面談可。

CASABLANCA 膣内年齢検査キット(本体・説明書・返信用封筒入り)¥21,780/OI METHOD

教えていただいたのは

長渡実穂さん

長渡実穂さん
Miho Nagato

大手エステサロン勤務後、独立し、原宿にあるエステサロン「クオリアナークス」を設立。デリケートゾーンケア、バストケアに特化して施術を行っており、腟まわりの不調改善にもアプローチしている。現在はデリケートゾーン・バストケア専用のこだわりの商品も開発・提供中

取材・原文/金沢由紀子

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September 27 Tue