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まゆのマイページ|HAPPY PLUS(ハピプラ)

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まゆ
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先日、ずっと気になっていたシルクサスペンションに行ってきました♪
ハマりそうになるくらい、楽しかったです‼︎
次の日はかなりの筋肉痛で、効き目もスゴイと思いました!

コメント

いちご♪
  • いちご♪
  • テレビで見たことがあります(^○^)ハマりそうということは、楽しく続けられそうですね♪詳しくはわかりませんが、体がやわらかくなって、色々改善できる予感✨普段使わない筋肉が動くのかしら?筋肉痛になるのは知らなかったですΣ(゜Д゜)(笑)
まゆ
  • まゆ
  • いちごさん♡ お返事遅くなりましたm(_ _)m💦 今まで、色んな体験レッスンに行きましたが、シルクサスペンションは普段使わない筋肉がものすごくストレッチされた気がしました〜❗️ 以前行ったマグマヨガもハードでしたが、シルクサスペンションも効き目抜群だと思います😊

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